Qu'est-ce que les danses Standards?

Les danses standards regroupent cinq danses de couple:
La valse Lente (ou valse Anglaise), Le Tango, La valse Viennoise, le Slow Foxtrot et le Quick Step.

Elles se pratiquent en position fermée, avec un contact corporel permanent entre les partenaires.

Elles font partie des danses sportives (ou danses de salon codifiées pour la compétition) et se caractérisent par leur élégance, leur fluidité et le fait qu'elles sont évolutives : le couple se déplace en continu tout en tournant dans le sens inverse des aiguilles d'une montre autour de la piste de danse.

Les danses de salons standard requièrent un grand sens de l'équilibre.
Retrouvez ci-après chaque danse en détail
(sources Wikipédia et Chat GPT via Google)

LA VALSE LENTE OU VALSE ANGLAISE


La valse anglaise aussi appelée,valse lente, est une danse de salon progressive caractérisée par de longs mouvements fluides et des élévations en vague des danseurs sur la piste de danse.
Elle se distingue de la valse française et de la valse viennoise par ses grands déplacements sur la piste de danse et son tempo lent.
Cette valse s'est distinguée officiellement des autres durant les années 1920

Histoire: La valse anglaise moderne est issue de la valse viennoise[1], créée au XVIIIe siècle et popularisée par la famille Strauss au XIXe siècle , et le Boston, provenant des États-Unis et populaire au début du XXe siècle

Rythme : Elle se danse sur une mesure à 3 temps (un temps fort suivi de deux temps faibles), mais sur un tempo beaucoup plus lent que la valse viennoise (environ 28 à 30 mesures par minute).
Mouvement : Elle se distingue par un balancement vertical en vague (les élévations et les flexions sur les genoux) et de grands déplacements glissés sur la piste. 
Style : Plus majestueuse et intime que la valse viennoise, elle est très populaire pour les mariages et les compétitions de danse sportive standard. 

LE TANGO

Le tango est une danse sociale et un genre qui vient du rioplatense (c'est-à-dire du Río de la Plata, soit Buenos Aires et Rosario en Argentine, et Montevideo en Uruguay[1]) né à la fin du XIXe siècle.
Le tango comme genre musical englobe quant à lui trois formes musicales sur lesquelles se dansent traditionnellement les pas du tango : tangos, milongas et valses. Le bandonéon, intégré au sein des orchestres de tango, composés majoritairement d'instruments à cordes, est traditionnellement l'instrument phare du tango. piano et la contrebasse.
C'est aujourd'hui une danse d'improvisation, au sens où les pas ne sont pas fixés à l'avance pour être répétés séquentiellement, mais les deux partenaires marchent ensemble vers une direction impromptue à chaque instant. Un partenaire (traditionnellement l'homme) guide l'autre, qui suit en laissant aller naturellement son poids dans la marche, sans chercher à deviner les pas.

Histoire : Issu du métissage des cultures des immigrants européens, des populations locales et afro-argentines.

La Rythmique: repose généralement sur une mesure à 2/4 ou 4/4, marquée par une pulsation de marche prononcée et des syncopes expressives. [1
La structure : Il alterne entre des temps forts et des temps faibles ou contretemps, portés par la texture percussive du piano, de la contrebasse et du bandonéon.
La musicalité : Les danseurs écoutent ces variations pour jouer avec les accents, les suspensions et les silences.
Patrimoine : Inscrit au patrimoine culturel immatériel de l'humanité par l'UNESCO depuis 2009. 

LA VALSE VIENNOISE

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La valse viennoise est une danse de salon progressive caractérisée par de longs mouvements fluides, rapides et tournoyants des danseurs sur la piste de danse.
Elle se distingue de la valse française et de la valse anglaise par ses grands déplacements sur la piste de danse et son tempo rapide.
Comme les autres valses, la musique qui l'accompagne est en

Histoire: La valse viennoise à son origine dans l'allemande, qui fut décrite pour la première fois vers 1770. Cependant, la valse viennoise n'a pas toujours eu une popularité universelle. Pendant de nombreuses années, cette valse était considérée trop immodeste pour être dansée par des femmes non mariées. La dissémination de cette danse a été ralentie par sa vitesse rapide et par le fait qu'elle rendait visible les jambes des danseuses. Les fameuses composition de Johann Strauss père, Johann Strauss fils et Tchaïkovski élevèrent grandement le respect apporté au genre musical de la valse et à la danse qui l'accompagne.

Le rythme : La musique se compte sur un tempo très rapide à trois temps (sur une mesure à 3/4)
]Les pas : Elle se compose de mouvements rotatifs réguliers où six pas forment un tour complet.
La position : Les partenaires dansent enlacés en position fermée, tournant sans s'arrêter à droite ou à gauche

LE SLOW FOXTROT

Le slow fox (ou foxtrot) est une danse de salon progressive caractérisée par de longs mouvements fluides et continus sur la piste de danse.
La dénomination slow fox est répandue en France, en Suisse et en Allemagne, mais dans le reste du monde c'est le terme foxtrot qui est utilisé pour nommer cette danse.
La danse est similaire en apparence à la valse anglaise, mais se distingue notamment par un rythme à quatre temps, au lieu de trois.

Histoire: Apparue au début du XXe siècle, cette danse est toujours pratiquée aujourd'hui, principalement comme l'une des cinq danses standard de la danse sportive.
Cette danse fut créée en 1914, attirant rapidement l'attention de Vernon et Irene Castle qui lui donnèrent son style et son élégance caractéristique.
Le nom français slow fox provient de slow foxtrot, littéralement « foxtrot lent », foxtrot étant le nom anglais de la danse

Rythme : Il se danse sur une mesure à quatre temps (rythme 4/4), en alternant des pas lents (slow, qui valent deux temps) et des pas rapides (quick, qui valent un temps), le plus souvent selon le tempo de base slow-quick-quick.
Déplacement : C'est une danse évolutive où le couple se déplace sans s'arrêter le long d'une ligne de danse circulaire, cherchant un effet de glisse continue. [1, 2, 3]Figures emblématiques : Les pas de base les plus connus incluent le feather step (la plume) et le three step

LE QUICK STEP

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Le quickstep est une danse de salon progressive caractérisée par des grands pas rapides, sautillants et enjoués sur la piste de danse.
Apparue au début du XXe siècle et tirant ses origines du foxtrot et du charleston, cette danse reste encore pratiquée aujourd'hui, principalement comme l'une des cinq danses standard de la danse sportive.

L'origine du quickstep est étroitement liée à celle du slow fox, les deux danses étant apparues dans les années 1920 lors de la séparation du foxtrot en sa version lente (devenue le slow fox) et sa version rapide (devenue le quickstep). Le foxtrot fut créé en 1914, attirant rapidement l'attention de Vernon et Irene Castle qui lui donnèrent son style et son élégance caractéristique.

Rythme : Très rapide, avec un tempo standard d'environ 50 mesures par minute
Mouvement : Les danseurs glissent, sautent et pivotent en donnant l'impression de voler ou de courir sur la piste avec légèreté.
Posture : Les partenaires gardent un contact corporel étroit (au niveau du haut du corps) malgré la vitesse et l'énergie de la course.